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    1. 环保知识丨你身边有光污染吗?

      2019-09-30 14:19:24 浏览次数:365
      关键字:光污染泰邦环保江门市泰邦环保


      很早之前就有人提出了光污染这个问题,但是在日渐繁荣的城市,大家都还没有意思到光污染这个问题,每天晚上最摇曳的投射灯,最变化多端的大楼外墙LED灯,闪烁夺目的商场、酒店上的广告灯、霓虹灯都是光污染的来源,那它的危害在哪里,待泰邦环保给您一一道来。

      卫星下的光污染程度.jpg

      首先是要了解什么是光污染?

      我们这里主要讲的是晚上睡觉时,灯光太亮导致的污染。光污染是指由人工光源导致的违背人生理与心理需求或有损于生理与心理健康的现象。包括眩光污染、射线污染、光泛滥、视单调、视屏蔽、频闪等。

      光污染的具体危害有以下这些!

      可能导致抑郁。心理学家指出,晚上睡觉的灯光太亮,可能会导致抑郁,哪怕是电视机开着的光晕,也足以引起抑郁。有科学家用仓鼠做实验研究,晚上将仓鼠放在昏暗的灯光下,持续4周,照明总量相当于一台电视机在房间播放的量,测试期间,仓鼠精力下降,表现出抑郁的症状,将它们恢复正常生活后,两个星期内恢复正常。

      影响免疫力,容易导致癌症。国外的研究表明,常值夜班的妇女,乳癌的发病率将增长二倍,经常值夜班的,如空姐、护士等,癌症的发病率也比正常人要高出两倍。因为人脑中有一种内分泌器官称为松果体,在夜间睡眠时会分泌大量褪黑激素,这个激素在23点到2点分泌最旺,至凌晨分泌停止。

      褪黑激素可以抑制交感神经的兴奋性,使血压下降、心跳减慢,心脏得以休息,具有加强免疫功能、杀死癌细胞的功效。当眼球见到光,褪黑激素分泌受到抑制。因此,开灯睡觉不但影响人体的免疫力,而且还容易患癌症。

      其他各种各样的不良影响。一项即将刊登于美国《临床内分泌学与代谢》杂志的新研究发现,周围环境灯光太亮会降低睡眠质量,增加糖尿病和高血压的患病风险。实际上,不仅仅是增加糖尿病和高血压的患病风险,其他各种各样的疾病都有可能发生,对于学生来说,视力也会受损。

      从传统文化来说,阳气左升右降,夜晚阳气收敛于内,以休养生息,到了第二天早上,则阳气上升,假如晚上没有休息好,则第二天供给的阳气就不足,人感觉没有精神,假如日复一日,年复一年地没有休息,阳气越来越不足,最终人生病了。

      那解决方法有哪些?

      对于一些无法回避、被动接受的光污染,“躲避术”最为有效。

      对于只能伴灯睡觉,可使用暖色小夜灯。

      只在需要时使用照明,睡觉时不能开任何灯光,哪怕是很微弱的。

      正确屏蔽所有室外灯,用不透光的窗帘遮挡外来的光线。

      将窗帘拉上,必要时不妨戴眼罩。

      江门市泰邦环保有限公司于2016年5月成立,是江门市环保局直属事业单位,专业从事环境技术咨询及相关工作。主要致力于各类环境影响评价,在此基础上逐步发展规划环境科学研究、污染场地调查评估及土壤修复、生态项目竣工环保验收调查、区域及企业VOC调查技术报告、环境监理、清洁生产审核、环境应急预案、环境工程设计和施工等。光污染的问题日渐严重,泰邦环保在此呼吁大家在深夜后尽量减少灯光的使用,以免影响大家的睡眠质量,从而影响您的健康!

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